「龋齿」已成大家耳熟能详的口腔专业词。

可是你错了！

龋齿的病因主要包括细菌、食物、宿主和时间。

 

其中，细菌是龋齿发生的必要条件，主要包括两种类型，一种是产酸菌属(主要为变形链球菌)，放线菌属和乳杆菌，可使碳水化合物分解产酸，导致牙齿无机质脱矿；

另一种是革兰氏阳性球菌，可破坏有机质，经过长期作用可使牙齿形成龋洞。

因此，不仅是糖，只要是能够产生酸性物质的食物都会引起虫牙。

提到牙齿保健，我们首先想到的是认真刷牙！

的确，刷牙是一种最基本、最重要的防龋方法，但并不能完全依靠刷牙来预防虫牙。

 

况且，绝大多数孩子并不能掌握正确的刷牙方法。

除了刷牙，大多数的宝妈们忽略了两种很有效的防龋方法——涂氟和窝沟封闭。

牙齿涂氟，是用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理。这是一种常规、有效的防龋方式。

牙齿涂氟必须由口腔医生进行，只有对牙齿做严格、彻底的清洁后，才可涂氟。

 

虽然涂氟过程不会有任何痛苦，但涂氟后 1 小时内，要确保宝宝不要漱口、喝水或进食。

给牙齿穿上氟的外衣，保护牙齿免受酸性物质侵害。

用封闭材料填满牙齿沟沟壑壑，不给细菌可乘之机。

窝沟封闭是将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，当它流入并渗透窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，覆盖在窝沟上，能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的方法。

 

窝沟封闭的最佳时机为牙齿完全萌出，且尚未发生龋坏的时候，儿童牙齿萌出后达到咬合平面即适宜作窝沟封闭，一般在萌出 4 年之内做，建议 3-4 岁时做乳磨牙窝沟封闭；6-7 岁时做第一恒磨牙（六龄齿）窝沟封闭；12-13 岁时做双尖牙和第二恒磨牙窝沟封闭。

此外，窝沟封闭后每 3-6 个月进行一次复查以确保封闭剂完全存在。

两者各有侧重，不能简单分高下。

涂氟适用于全口牙齿，而窝沟封闭仅针对磨牙，在不同时期为孩子做针对性的预防措施。

当然，不论涂氟还是窝沟封闭，都不是一劳永逸。

 

So，别再只盯着糖了，