为什么你不愿意洗牙，都是因为这四个谣言

谣言一：我每天都刷牙，就没有必要洗牙了！

真相：刷牙不能替代洗牙

口腔中的唾液和细菌都是无穷无尽的，即使你每天刷牙，也不能做到把牙齿上的脏东西完全刷掉，日积月累就形成了一块块牙结石，这时候就需要找口腔科医生来做洁牙去除牙结石。

谣言二：听说洗牙会疼，我真不想受那个罪！

真相：即使是健康的牙齿，洗牙的时候也会有不适，但完全可以忍受。

牙结石最易生长的部位就是下前牙嘴唇侧及双侧后牙的脸颊侧的牙龈和牙齿交界处。即使是在健康的状态下，用金属器械触碰也会引起一定的不适。但这可以忍受。

谣言三：听说洗牙后牙齿会变得敏感怕冷热。

真相：洗牙仅仅是牙齿敏感的诱因，真正的原因还是牙周病。

洗牙的目的是为了去除牙结石，恢复牙龈牙周的正常状态，如果害怕敏感而不敢洗牙不愿洗牙，那么牙结石会越来越多，牙周炎会越来越严重，进而导致牙齿松动脱落。

谣言四：洗牙后牙缝会变大，越洗越松。

真相：如果洗牙后牙齿松动，只能说明你洗牙洗晚了。

因为牙结石的长期存在导致牙龈受压迫缺血坏死，导致牙槽骨吸收，牙齿就会越来越松动。

所以不要听信谣言，要定期洗牙，才是保护牙齿的最好方式。