孩子到底该不该使用牙线？

      答案是需要用的。

为什么孩子需要用牙线？

      家长们都知道，刷牙、定期涂氟和做窝沟封闭是有效的防蛀方法，但细心的家长会发现，牙刷可以把牙齿的很多面都刷干净，唯独刷不到两颗牙齿相邻的位置。单纯的刷牙只能清除约65%的菌斑，剩下35%的牙菌斑都在牙齿的邻接面(牙缝)及牙齿排列不整齐造成的死角里藏着，即使定期涂氟和窝沟封闭对于邻面龋的产生也无能为力。而牙线则是邻面龋齿的克星，是清洁牙齿缝隙的有效工具，刷牙是无法替代的。它可以清洁到牙刷无法触及的牙齿邻面，也就是每两颗牙齿相邻的侧面。家长们要帮助宝贝使用牙线来清洁乳牙邻面，可有效预防邻面龋齿的发生，降低牙缝烂掉的几率。

牙线会使牙缝变大吗?
      当然不会。在牙根和牙槽骨之间有一层很薄的膜,叫牙周膜。牙周膜很有弹性,相当于口腔内的减振器、弹簧，起缓冲作用。牙线放入牙缝时，会在牙周膜的弹性范围内产生一个生理的缝隙,牙线取出后，缝隙消失；当沉积的菌斑软垢刺激牙龈，导致牙龈持续红肿发炎，清除残渣后牙龈炎症消退，给人“牙缝变大”的错觉；并且食物残渣藏在牙缝里,把牙龈乳头压扁,牙缝看起来好像变大了，但很快就会恢复到正常。

牙线会使牙龈出血吗?
      轻柔，不能用蛮力不会伤害牙龈。在正确使用牙线的情况下出血，是由于牙齿根部有牙结石或牙龈本身有炎症引起的，清理后更有利于牙龈炎症的恢复。

孩子从什么时候开始使用牙线？

      一般是2-3岁。随着宝宝乳牙逐步萌出，一旦有牙齿彼此相邻、紧密贴合，那就应该开始用牙线清理婴幼儿的牙齿邻面。建议在儿童能握笔写字之前都要在家长的指导下或家长直接帮忙其使用牙线，以免对牙齿造成伤害。

孩子如何选择合适的牙线？

      1.首选儿童牙线棒：传统的轴式牙线操作起来比较考验手法，不太适合新手操作。儿童牙线棒操作更简单，而且家长不用把手伸到宝宝嘴巴里，更方便卫生。请不要选择手柄设计尖锐的成人牙线棒；

      2.宽柄的用起来更舒服：优于窄柄牙线棒，更宽更好抓握，孩子用着安全；

      3.后牙可尝试Y型牙线棒：可更好清洁口腔后面的牙齿，更方便全面清洁。

      4.根据牙缝大小选粗细：牙缝小的建议选更细的牙线，牙缝大的反之。

孩子如何正确使用牙线棒？

      牙线棒的使用方法是握住牙线棒的柄，用牙线一端放在牙缝隙处，以水平方向来回摩擦按压，将牙线滑入牙缝，注意力度不要太大，遇到自然的阻力为止，C型包绕牙面，上下拉动牙线轻刮牙面，刮完一边牙面后再刮同一个牙缝的另一个牙面，刮完后轻力将牙线向上水平摩擦滑出，将牙线棒清洗一下，继续清洁下一个牙缝隙。儿童使用牙线需要在家长的指导下或者家长直接帮助儿童使用牙线，避免儿童操作不当，损伤牙龈。

牙线一天使用几次合适？
      建议每天至少使用一次牙线,可以在睡前.原则上进食后,如果存在塞牙情况,则需要及时用牙线清理。

刷牙前or刷牙后使用?
      刷牙前或刷牙后使用并无多大区别，都可以！但大多推荐的使用顺序是先用牙线，而后再刷牙，因为清理干净的牙缝，可以更好地让牙膏中的氟化物渗透进来，更利于护齿。